Por Krsná Devi (Karla Mara R Scherer)
Todas
nossas emoções e padrões mentais são geradas pelas emanações desses centros de
energia. Os sábios antigos da Índia, através de imaginação metafórica
visualizavam os cakras como pétalas da Flor de lótus, onde cada pétala
representa uma emoção.
Esse conhecimento
que trata da relação entre chakras e emoções foi melhor desenvolvido mais
recentemente pelo mestre contemporâneo do Tantra Shrii Shrii Ananda Murti (1921-1990). Ele chamou de Biopsicologia a ciência que trata da relação entre
as 50 tendências da mente humana (vrttis) localizado nos chakras e as glândulas
e suas secreções hormonais.
Quando os chakras estão em desiquilíbrio as glândulas não funcionam apropriadamente gerando doenças e somatizações.
Quando os chakras estão em desiquilíbrio as glândulas não funcionam apropriadamente gerando doenças e somatizações.
A
prática tântrica é portanto baseada no controle e purificação desses chakras,
para que todo ser humano consiga evoluir na trajetória da vida desfrutando da
felicidade, paz mental e possibilidade de libertação das amarras e bloqueios
que impedem a jornada espiritual.
Esse
conhecimento nos ajuda a identificar nossos padrões negativos como medo, raiva,
ciúme, avareza, melancolia, etc, para então equilibrá-los através de pensamento
positivo, visualizações, respiração, meditação e ásanas.
As
práticas da Biopsicologia também potencializam as qualidades mais positivas e
sutis dos cakras superiores nos ajudando a alcançar a realização espitirual. Na
base da coluna está assentada a kundalinii (energia espiritual) e quando é
despertada, se elevando dos chakras inferiores para os mais elevados como o Sahasrára
Chakra no topo da cabeça, podemos sentir a fonte de felicidade infinita.
Em cada
Chakra tem uma quantidade de pétalas que representam determinados tipos de
emoções e padrões vibracionais. Do primeiro chakra até o sexto são 50
propensões.
Veja
abaixo o quadro dos chakras com suas propensões, localização, formas e cores.
1º MULADHARA CHAKRA – 4 pétalas
Propensões mentais: desejo físico, desejo psíquico, desejo psíquico-espiritual,
desejo espiritual (dharma - sede pelo infinito)
Localização:
Na base da coluna vertebral
Forma:
quadrado
Cor:
amarelo ouro.
2º SVADHISTHANA CHAKRA- 6 pétalas
Propensões mentais: indiferença, falta de senso comum, indulgência, falta de
confiança, impotência, falta de piedade.
Localização:
atrás do órgão sexual
Glândula:
gônadas, ovários
Forma: meia
lua
Cor: branco
leite
3º MANIPURA CHAKRA - 10 pétalas
Propensões mentais: timidez, medo, tendência sádica, inveja, estagnação,
melancolia, irritabilidade, apego, paixão, ódio.
Localização:
na altura do umbigo
Glândula:
supra renais
Forma: triangulo
Cor: vermelho
4º ANAHATA CHAKRA - 12 pétalas
Propensões mentais: esperança, preocupação, esforço, vaidade, consciência,
depressão, ego, avareza, hipocrisia, tendência por desarmonia (ou tagarelice),
arrependimento, afeição (amor ou possessividade).
Localização:
centro do peito
Glândula:
timo
Forma:
círculo
Cor: verde
fumaça
5º VISHUDDHA CHAKRA - 16 pétalas
Propensões mentais: são 6 propensões humanas (desejo pelo bem estar dos outros,
desejo pelo bem estar universal, expressão do conhecimento trivial, entrega
espiritual, expressão doce e harmoniosa, expressão repulsiva ou dura) e 10
raízes acústicas sendo que 7 delas formam os sons da escala musical indiana (SA
RE GA MA PA DHA NI). Cada som está associado ao som de um animal.
SA vem da
palavra SADAJA que significa pavão, o som acústico do pavão, RE vem de RSABHA
que significa boi, o som do boi.
GA vem
da palavra GHANDHARA que significa bode, o som do bode
MA vem
da palavra MADHYAMA que significa cavalo, o som do cavalo.
PA vem
da palavra PAINCHAMA que significa cuco, o som do cuco
DHA vem
da palavra DHAEVATA que significa burro ou som do burro.
NI vem
da palavra NISADA que significa elefante ou som do elefante
Além
desses 7 sons o vishuddha chakra tem o som ONM que é o som acústico da criação
do universo, o som HUM que é o som da elevação da kundalinii (energia cósmica),
o som PHAT o som da teoria à prática. Assim totaliza as 16 tendências desse
chakra.
Localização:
garganta
Glândula:
tireoide
Forma:
sem forma
Cor:
misto de cores - prisma
6º AJINA CHAKRA - 2 pétalas
Propensões mentais: conhecimento mundano (lado esquerdo do cérebro) e conhecimento
espiritual (lado direito do cérebro). Expressa a dualidade natural do universo.
Localização:
entre as sobrancelhas
Glândula:
pituitária
Forma: sem
forma
Cor: sem
cor
7º SAHASRÁRA - 1000 pétalas
Propensões mentais: representa a sede da alma, o centro da consciência do
indivíduo, esse chakra controla todos os outros Chakras. 1000 pétalas
representam as 1000 possibilidades de expressão que estão além na esfera física
e mental. 50 propensões dos outros chakras multiplicada por 2 (expressão
interna e externa) =100X10 (5 órgãos motores e 5 sensoriais)=1000.
Localização:
topo da cabeça
Glândula:
pineal
Forma: simbolicamente
representado pelo lótus de mil pétalas
Cor: sem
cor
Práticas de ásanas para os chakras:
Práticas de ásanas para os chakras:
Os ásanas para ter efeito completo, ou seja, para trabalhar os chakras, precisam ser
praticados lentamente com respirações apropriadas e repetições.
Abaixo
está alguns ásanas para determinados chakras:
Yoga
Mudra : (trabalha o primeiro e segundo chakra)
Diirgha Pranam – Longa saudação (trabalha o primeiro e segundo
chakra)
Naokásana
ou Dhanurásana – Postura do barco (trabalha o terceiro chakra)
Texto: Krsná Devi (dez. 2015)
Núcleo de Tantra Yoga Mover Juntos
INDICAÇÃO DE LEITURA: Psicologia do Yoga,
Shri Shri Ananda Murti, editora Ananda Marga.
REFERENCIAS: Apostila Curso de Formação de Professores de Yoga Ananda Marga,
SP,2007.
Apostila
Curso da Personalidade Integrada, por Dada Agryabhoddhananda, Ananda Marga, MG,
2005.
Apostila
Curso de Biopsicologia Modulo 1, Susan Andrews, Instituto Visão Futuro, SP,
2012
Muito obrigado pelo conhecimento compartilhado! Estou a meses procurando essa lista.
ResponderExcluirque bom que gostou Wesley!
ExcluirNamaskar Krsna,aqui é o Ranjan de Porto Alegre. estava buscando um material e encontrei esse teu blog. se me permite vou pegar emprestado um material aqui teu de tandava e chakras ok? Namaskar!
ResponderExcluirNamaskar querido! maravilha! se puder citar o blog será ótimo para divulgar!
Excluirnamaskar, voce tem essa apostila ? Apostila Curso da Personalidade Integrada, por Dada Agryabhoddhananda, Ananda Marga, MG, 2005 ?
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